Vill du också uppleva hälsosamma dagar på Paliesisusklinken i Vilnius?
Nu bär det strax hemåt efter dagar fyllda med testbaserad hälsa.
Innan vi åkte hade alla redan tagit Balanstestet för att veta om sina nivåer mellan Omega-3 och Omega-6.
På plats i Vilnius fick deltagarna fortsätta med tester. Det utfördes cykeltest för att ta reda på syreupptagningsförmågan och för att säkerhetställa rätt pulszoner. Hjärtat undersöktes med ultraljud och det togs blodprover samt gjordes ett kroppsammansättningstest. I kroppsammansättningsresulatet ser du hur din kropp ser ut på insidan. En viktig del här är att du ser om du har fett runt dina inre organ. Det ser vi inte bara genom att titta på utsidan. Precis som vi inte kan veta hur vårt blod eller våra kärl mår genom att titta på utsidan.
Vill du veta mer och också uppleva hälsosamma dagar på Paliesisusklinken kontakta MåVäl eller någon av deltagarna, Mia Woll Hedin, Maria Johansson, Marja Knut.
Lev stark och MåVäl.
MåVäl
Lena