OM MÅVÄL
MåVäl vänder sig till företag,
personal, skolor och elever
MåVäl hela livet
Att MåVäl handlar om att ha alla pusselbitar på plats, kroppen - tankar/övertygelser - cellen.
Vi består av 37 billioner celler och alla dessa celler vill MåVäl.
Vi som arbetar är Legitimerade Arbetsterapeuter, Massageterapeuter, Lymfterapeuter
SE-terapeuter, Hormonterapeut och Personliga tränare. Vi möts personligen i Stockholm med omnejd och nås naturligtvis också över hela världen digitalt.
Vi har en lång erfarenhet med att arbeta med människor
Hjärnan utvecklas hela tiden och med rörelser, träning, massage och mindfulness skapas nya förbindelser vilket gör att nya tankar kan ta form. Vi formar om hjärnan med allt vi ”matar” den med. Vi utgår alltid från dina styrkor och vad som inspirerar dig. Du kan träffa oss på kontoret, i klassrummet, individuellt eller i grupp.
Samtal, beröring och rörelse är en gåva för både kropp och knopp
Vi arbetar med vår passion, att MåVäl. Alla kan MåVäl och nå de mål de vill och önskar. Om du säger att ”du kan”, så är det sant. Om du säger att ”du inte kan”, är det lika sant. När vi ser/känner styrkorna, talangerna och gåvorna i oss själva och andra, är vi på god väg att förverkliga våra mål och mår bra under tiden.
Vi är inte våra gener vi är våra cellmembran
Vi kan påverka vår hälsa. Detta är en gåva. Vi kan påverka vår hälsa genom våra tankar, rörelser och vad vi stoppar i oss eller vad vi väljer att inte stoppa i oss.
Vi på MåVäl lägger flera av livets pusselbitar så vi kan MåVäl hela livet.
🎾 Möt Maria – med hjärta för hälsa och styrka.
På tennisbanan vet Maria exakt hur ett slag ska sitta. Men hennes passion stannar inte där. I behandlingsrummet guidar hon människor till balans, kraft och välmående – alltid med fokus på helheten.
✨ Som föreläsare delar Maria med sig av sin erfarenhet kring det mentala spelet. Hon inspirerar till insikter om hur tankar kan lyfta eller stjälpa – både i vardagen och i idrotten.
✨ Möt Mia – strukturens drottning och cellens bästa vän! Hon är inte bara en grym projektledare som vet hur man pekar med hela handen och leder team till framgång – hon är också en kostrådgivare och hormonterapeut med fingertoppskänsla för balans, energi och välmående.
Här får du inga svävande teori.
Du får konkreta planer, rak vägledning och en push i rätt riktning. Precis som i projektledning tar hon dig från start till mål – fast den här gången är projektet du.
💡 Är du redo att få både struktur och flow – i livet, kroppen och vardagen? Då är Mia rätt person att ha vid din sida!
🌟 Möt Lena – trygg, erfarenhet med kraft och energi.
Med över 30 års erfarenhet av hälsoarbete för vuxna, ungdomar och barn har Lena en unik bredd och djup.
Som Leg. arbets-, massage-, lymf- och traumaterapeut, PT och kostrådgivare – möter hon människor där de är - och hjälper dem vidare mot att MåVäl.
🏐Som volleybollspelande mamma har hon både kraft, glädje och laganda, något som speglar sig i hennes arbete: Här får du kompetens, värme och en rak väg mot resulta.
Du möter inte bara en terapeut – du möter en coach för hela dig, som hjälper dig att skapa balans, styrka och energi i vardagen.
✨ Möt Åsa – din guide till styrka, balans och energi!
Åsa drivs av att hjälpa människor må bättre – både i kropp och sinne. Som Massör, Personlig Tränare, Gruppträningsinstruktör och Löpcoach erbjuder hon en helhet där träning, återhämtning och välmående går hand i hand.
💪 Vill du bli starkare?
🧘 Behöver du släppa stressen med en avkopplande massage?
🏃 Drömmer du om att ta din löpning till nästa nivå?
Jag möter dig där du är, med just dina behov i fokus.
Naturen är Åsas stora inspirationskälla – där hämtar hon energi och passion. Åsa älskar att springa, cykla, åka skidor eller bara ge sig ut på fjället med ryggsäck, tält och stormkök. "Den känslan av frihet och styrka vill jag förmedla till dig i varje träningspass och behandling."
✨ Tillsammans hittar vi vägen till din bästa version – stark, balanserad och full av liv! ✨
