Är du på dåligt humör, ta en promenad. Är du fortfarande på dåligt humör, ta en promenad till...

Morgonen startade med en joggingtur. Luften var frisk och snön knarrade under fötterna, tankarna släpptes fritt och kroppen gjorde sitt.

Humöret blev bättre och dessutom löstes ett och annat på vägen. Det kan vara ett svar på en fråga som kom upp till ytan eller så kan det vara något som släpps som legat och skavt. Oavsett så är blir det en energipåfyllnad.

Vad gör du för att öka på dina energidepåer?

Vad gör du för att ha den energi du vill ha och det du vill utstråla?

MåVäl

Lena