Ergonomiska verktyg utprovade av

MåVäl:

Märker du av dina ögon, nacke, muskler, leder eller har huvudvärk kan det ha ett samband med din ergonomisk arbetsplatsdesign.

Vi anpassar miljön efter dig och gör en översyn och kartläggning av din arbetsplats och arbetsmiljö.

Oavsett var du  har ditt arbete så ska naturligtvis miljön anpassas efter dig och dina behov.

* Ställ alltid in skärmen efter din längd.

*Använd laptopställ om du använder bärbar dator. Det enda som är bra med bra med bärbar dator är touchbrädan.

*Använd touchbräda för att bli av med värkande axlar.

 

 

 

 

*Stå helst och arbeta. Det förbättrar och ökar b.l.a din cirkulation, din vakenhet och det är lättare att vara snäll mot din kropp.

*Kom ihåg att använda ståbräda eller ståmatta. Kroppen får då ett mjukt stöd istället för ett hårt golv som kan vara påfrestande för hela kroppen. Belastningen fördelas jämnt och du kan stå längre och i en bättre arbetsposition.

 

 


Önskar ni Ergonomiska Arbetsplatsdesign av er arbetsmiljö och ergonomiska verktyg för dig och din personal kontakta MåVäl AB

MåVäl AB
Lena Carlmark
Leg. Arbetsterapeuter
Cert. Massageterapeuter
Dipl. Personlig Tränare
SE-practitioner
Coacher
Mindfulnessinstruktörer
lena@maval.nu

Tel: 0708 96 85 06
Stockholm, Sverige
  • Facebook Social Icon

© MåVäl 2013-2019 Created  by Vanjos