Sök
  • MåVäl-Lena

Saker som händer i livet, kan fastna i kroppen.

Titrering. Nu är jag ingen kemist men jag har lärt mig att om vi blandar två ämnen så kan det bli en explosion men blandar vi samma två ämnen långsamt så blir resultatet någon helt annat. Det samma gäller när vi har spänningar i kroppen. Vi kan gå på "bullseye" direkt men risken är då att kroppen spänner sig, sluter sig, ännu mera. Det vi gör är att släppa på spänningarna gradvis, ett steg i taget. Det kan innebära att arbeta lite före och lite efter för att sakta smälta spänningarna.

Saker som händer i livet sätter sig i kroppen. Vi kanske inte minns eller förstår varför och det behöver vi inte heller. Det bästa är att det går att få igång flödet mellan kroppen och knoppen ändå. MåVäl.nu


12 visningar
 
MåVäl AB
Leg. Arbetsterapeuter
Cert. Massageterapeuter
Cert. SE-practitioner
Dipl. Personlig Tränare
Dipl. Mindfulnessinstruktörer
lena@maval.nu
Tel: 0708 96 85 06
Stockholm, Sverige
  • Facebook Social Icon

© MåVäl 2013-2019 Created  by Vanjos