En fantastisk MåVäldag

I går hade jag en fantastisk MåVäldag.

Dagen startade med härlig, hälsosamma och hjärtvänlig frukost i goda affärskollegors/vänners lag.

Dagen fortsatte med vandring på Roslagsleden. Vi började där den startar, i Danderyd.

Det gick både uppför och utför. Det var sol, vind och vatten, men framför allt var det glada skratt, djupa & lättsamma tankar, energipåfyllning och faktiskt även business.

En dag som denna avslutades på bästa sätt med grillning, musik, massage och ännu mera skratt

Vad är en MåVäldag för dig?

Hur ser den ut?

Vad händer i din kropp, här och nu, när du tänker/minns en sådan dag.

MåVäl och ta hand om dig❣️

MåVäl

Lena