Reducera sjukdomsrelaterade kostnader, MåVäl.

Det här ger 100% mer än mer i friskvårdsbidrag.

Nu kan jag fokuser.

Vi ökar välmåendet och sänker sjukdoms relaterade kostnaderna. Vi är MåVäl.

Sedan 90-talet har vi haft lyckan att arbeta med människor.
Massageterapi, Arbetsterapi och Somatic Experienceterapi skapar en helhet för kropp, själ och sinne. 

Det är en gåva att få ge behandlingar som gör gott för insidan och utsidan.

Behandling av både insidan och utsidan.

MåVäl vänder sig till alla.

Många av våra kunder är yrkesprofessionella mitt i karriären. För vilka massagen är en daglig friskvårdsrutin eller terapi för uppkommen smärta. Många gånger märker de att smärtan har sin grund i mer än det fysiska.

Vi klarlägger vad som är grundorsaken till symtomen samt avhjälper de bakomliggande problemen.

Resultatet blir ett välbefinnande från insidan. Som visar sig i kropp och själ, i arbetet och på fritiden.

 

Många företag har i dag insett värdet av att ge sina anställda möjligheten att få behandling på arbetsplatsen.

Det unika med oss är att vi arbetar på tre olika dimensioner: fysiska, psykomotoriska samt ergonomiska

 

 

 

 

De olika teknikerna av massage som vi bland annat kan utföras är:


-Klassisk svensk massage,

-Djup sports massage

-Longering
-Strain and counter strain

-Somatic Experience, SIMBA.T

Vanligtvis sker en kombination av olika behandlingsmetoderna för att få det bästa resultatet.

Förslagsvis ges behandlingen på en massagebänk, sittandes eller liggandes. Efter massagen kan vi ge råd och övningar så att du drar fördel av behandlingen på bästa sätt. Vid varje behandling anpassas behandlingen efter dig.

Vi gör också ergonomisk arbetsplatsdesign så att din arbetsplats är anpassad efter dig och dina behov.

Tre dimensioner för att MåVäl:

  • Fysiskt

  • Ergonomiskt

  • Psykomotoriskt
     

Dessutom rekommenderar vi förstärkning av näringsämnen som finns i Omega-3 till din dagliga kostcirkel.

Omega

     3

Det kändes som en vass tand, men den försvann.

Smärtan i benet försvann, då kan jag springa.

Effekter av behandlingarna:

  • Påverkar kropp, själ och sinne

  • Förebyggande

  • Ökar blod- samt lymf cirkulationen

  • Ger avslappning och lugn

  • Motverkar stress

  • Ökar kroppskännedomen

  • Behandlar spända muskler

  • Har god effekt på träningsvärk

  • Ger möjlighet till eftertanke, nytänkande

Nu känner jag harmoni och kan vara trevlig.

Det onda i nacken försvann efter arbetsplatsdesignen.

Det är fantastiskt att det är möjligt att  slappna av så här mycket.

Certifierad Massageterapeut

En massageterapeut har kunskap i sjukdomslära, skadelära, fysiologi, muskelfunktionsdiagnostik och behärskar förutom massage och muskeltöjningar, ytterligare en eller flera massageterapeutiska metoder. En massageterapeut kan jobba direkt med behandling av specifika skador och besvär i rörelseapparaten.

SE-terapi. Somatic Experience Terapi.

Ibland minns kroppen men inte hjärnan. Med SE-terapi kan vi arbeta med spänningar som uppkommit av andra orsaker än det fysiska. Läs mer under Somatic Experience Practioner.

 

Diplomerad Personlig Tränare

Anlita oss som din/er personliga tränare och skapa goda vanor både på arbetstid och fritid! Alla har nytta av att anlita en personlig tränare oberoende av tidigare träningsvana, träningsmål, elit eller motionär för att optimera sin träning. Varför inte kombinera och köra "walk & talk". 

Vad inspirerar dig? Vad får dig att röra på dig? Vad är dina mål?


"Att fysiskt anstränga sig ska vara roligt, det ska få det att spritta i kroppen och det finns massvis med sätt att göra det på. Hoppa hopprep, hoppa hage, klättra på väggar, gå ut i skogen..."

 
MåVäl AB
Leg. Arbetsterapeuter
Cert. Massageterapeuter
Cert. SE-practitioner
Dipl. Personlig Tränare
Dipl. Mindfulnessinstruktörer
lena@maval.nu
Tel: 0708 96 85 06
Stockholm, Sverige
  • Facebook Social Icon

© MåVäl 2013-2019 Created  by Vanjos